Disse er bedre måder at vise hengivenhed på, baseret på din partners kærlighedssprog

  Billede til artiklen med titlen Disse er bedre måder at vise hengivenhed på, baseret på din partners kærlighedssprog
Foto: Rawpixel.com (Shutterstock)

Uanset din mening om Dr. Gary Chapman og hans '5 kærlighedssprog,' (nogle siger det revolutionerede deres ægteskab ; nogle siger Chapman, en baptistpræst med en ph.d. i voksenuddannelse, er en ' terapeutisk bedrageri ”), kan du ikke benægte, at ideen, han gjorde mainstream – med fokus på at vise kærlighed og hengivenhed til vores romantiske partnere på den måde, de naturligt foretrækker – er en værdig indsats.


Hvis du har brug for en genopfriskning, Gary Chapmans bog fra 1992 De 5 kærlighedssprog: Hemmeligheden bag kærlighed, der varer introduceret konceptet om, at hver person har et primært kærlighedssprog, hvor de foretrækker at modtage og kommunikere kærlighed. Det er enten: Tjenestehandlinger, bekræftende ord, fysisk berøring, modtagelse af gaver eller kvalitetstid . (For at finde ud af din, tag quizzen her .) Hvis dit primære kærlighedssprog er forskelligt fra din partners, er det måske ikke intuitivt, hvordan man opfylder deres 'kærlighedstank'. Her er nogle ideer.

Tjenestehandlinger

Mennesker, hvis kærlighedssprog er tjenestehandlinger, føler sig mest elsket, når andre yder hjælp og støtte til dem uden at blive spurgt. Nogle meningsfulde tjenestehandlinger omfatter:

  • At fylde din partners benzintank, når den er lav, eller tage deres bil ind til service.
  • At tage sig af huslige pligter, de plejer at udføre (især hvis det er noget, de frygter som madplanlægning eller foldning af vasketøj).
  • At lave en langvarig opgave, som ingen af ​​jer nyder, som at hænge et tungt billede op eller gøre rent i garagen.
  • Tilbereder deres yndlingsmåltid til ingen speciel lejlighed eller henter uventet frokost til dem.
  • At få de forsyninger, de har brug for til et projekt, eller tage sig af husholdningernes distraktioner (børn!), så de kan arbejde uden stress.
  • Gå i spidsen for planlægning af en udflugt eller familierejse.
  • At lave al den research og sammenligning af indkøb for et større køb, de ønsker at foretage (ny cykel, tv, computer).
  • At give dem en hel dag 'fri' fra familieforpligtelser og arrangere deres yndlingsaktiviteter (golf, spa-dag, brunch med venner eller en fyrs aften i byen).

Bekræftende ord

Denne gruppe trives, når de modtager ros, påskønnelse, komplimenter og opmuntring. Her er et par måder at give meningsfulde bekræftende ord ud over at sige 'Fantastisk arbejde.'

  • Sig ofte 'Jeg elsker dig' og sætninger, der begynder med 'Jeg sætter pris på, når du...' eller 'Jeg er så imponeret over, at du...'
  • Efterlad opmuntrende voicemails eller sms'er, når de er nervøse for noget, de skal gøre.
  • Send dem et kærlighedsbrev for at finde i postkassen blandt kataloger og regninger.
  • Skriv en akrostik til dem med et beskrivende, gratis ord for hvert bogstav i deres navn.
  • Efterlad søde Post-it-sedler på uventede steder i hele huset (i deres jeanbunke, opvaskemaskinen, på badeværelsesspejlet).
  • Komplimenter dem foran andre.
  • Post hvor stolt du er af noget, de har opnået på sociale medier.

Fysisk berøring

Når fysisk berøring er dit kærlighedssprog, higer du frem for alt andet efter taktile udtryk for kærlighed. Her er, hvordan du inkorporerer mere fysisk berøring i din rutine (ud over det åbenlyse med hyppige kram, kys og sex).


  • Lav aktiviteter sammen, der kræver berøring: skøjteløb, rulleskøjteløb eller besøg en indendørs klatrevæg.
  • Tag en balsal eller swingdansetime sammen.
  • Tilbyd fod-, nakke-, hoved- eller skuldermassage.
  • Spontant holde deres hånd, mens de er ude i offentligheden.
  • Tilbyd hurtige berøringer som et rids i hovedet, hakke på kinden eller armklem, hver gang du går forbi dem.

Kvalitetstid

For elskere af kvalitetstid er der intet, der slår at være omkring deres partner, uanset hvad I to laver. Fra hverdagsagtigt samvær til begivenhedsrige lejligheder, de elsker intet mere end din udelte opmærksomhed.

  • Etabler en ugentlig date night, arrangere babysitteren, og lav en 'ingen telefoner'-regel.
  • Tjek dem ofte ind med sms'er, opkald eller rejser til hvor end de er i huset.
  • Hent dem på arbejde eller hos en ven, og tag dem med ud til middag eller til en improviseret picnic.
  • Løb ærinder sammen eller følg dem til deres næste aftale.
  • Spørg om deres bucket list og planlæg en tur sammen.
  • Gå i seng samtidig med din partner.
  • Tag et madlavningskursus sammen.
  • Få uafbrudt øjenkontakt, mens du taler med dem (undgå at blive distraheret af din telefon).

Modtagelse af gaver

Alle elsker at modtage gaver. Men hvis det er din partners primære kærlighedssprog, kan de have brug for lidt ekstra omtanke, når det kommer til at give gaver.


  • Bestil noget fra deres Amazon ønskeliste, eller noget, der har ligget i deres online indkøbskurv.
  • Læg mærke til deres yndlings skønhedsprodukter eller gadgets/værktøjer, og få dem en ny tube med deres yndlingslæbestift eller sportstrøje uden særlig grund.
  • Medbring dem ting - hvad som helst, uanset hvor småt eller billigt det er - der minder dig om dem (også en lille token, når du kommer tilbage fra arbejdsrejser).
  • Sammensæt et fotoalbum eller en collage fotoramme af specielle øjeblikke sammen.
  • Få hjælp fra deres nære venner til at brainstorme og personliggøre 'bare fordi' gaver uden for helligdage og deres fødselsdag.