Pitching - Windup og Stretch

Baseball: Pitching - Windup og Stretch

Der er to typer positioner, som en kande kan bruge, når man laver en tonehøjde: windup eller stretch.

Windup

Windup involverer en længere bevægelse end strækningen. Det har et stort benspark, der menes at give banen mere kraft. Windup bruges, når der ikke er nogen løbere på basen, eller der kun er en løber på tredje.


Kandeens ben spark

Her er nogle trin til at kaste fra afviklingen:

• Kanden starter med at vende dejen med fødderne på gummiet, fødderne peger mod hjemmepladen.
• Som en højrehåndet kande forbliver din højre fod på gummiet, mens du kaster.
• For at starte banen tager du et skridt tilbage med din venstre fod. For unge kander skal dette være et lille skridt omkring 4 til 6 tommer.
• Drej 90 grader (højrehåndede kande vender mod tredje base) med din venstre skulder pegende mod hjemmepladen.
• Løft dit venstre ben, mens du drejer, bøjning ved knæet.
• Kast nu til fangeren, mens du tager et eksplosivt skridt mod hjemmepladen med din venstre fod. Hold din venstre fod på linje med din højre fod, der er på gummiet.
• Følg igennem på din tonehøjde og afslut lavt.

Strækningen

Strækningen er en enklere, mere kompakt pitchposition. Strækningen bruges, når der er basisløbere på første eller anden base. Da pitching bevægelse tager kortere tid, giver det løberne mindre tid til at stjæle baser. Nogle kander kan lide at bruge strækningen hele tiden uanset basisløbere.


Strækpositionen

Et andet navn for strækningen er 'sæt' position. Dette skyldes, at kanden skal blive 'indstillet' et øjeblik, før den kaster banen til hjemmepladen.

Her er de grundlæggende trin til at kaste fra strækningen (højrehåndede kande):

• Højrehåndede kande starter med begge fødder peget mod tredje base. Højre fod på kanten af ​​gummiet.
• Flyt til 'sæt' position ved at bringe dine hænder sammen.
• Begynd din pitching bevægelse ved at løfte dit venstre ben, mens du bøjer dit knæ.
• Gå nu mod hjemmepladen, og hold din venstre fod på linje med din højre fod (som stadig rører ved gummiet).
• Når du træder, skal du gøre din tonehøjde.
• Følg igennem på din tonehøjde og afslut lavt.

Bemærk: Når du har løftet dit venstre ben, skal strækningens pitchningsbevægelse være den samme som windupens. Det er kun begyndelsestrinene, der er forskellige.

Flere baseballlinks:

Regler Baseballregler Baseball bane Udstyr Dommere og signaler Fair og Foul bolde Regler for slag og pitching Gør en ud Strejker, bolde og strejkezonen Erstatningsregler	Positioner Spillerpositioner Catcher Kande Første baseman Anden baseman Shortstop Tredje baseman Outfielders	Strategi Baseball strategi Fielding Kaste At ramme Bunting Typer af pladser og greb Pitching Windup og Stretch Kører baserne
Biografier Derek Jeter Tim Lincecum Joe Mauer Albert Pujols Jackie Robinson Babe Ruth	Professionel baseball MLB (Major League Baseball) Liste over MLB-hold	Andet Baseball Ordliste Holder score Statistikker