Sådan finder du det ideelle luftfugtighedsniveau til dit hjem (og hvorfor det betyder noget)

 Billede til artiklen med titlen Sådan finder du det ideelle luftfugtighedsniveau til dit hjem (og hvorfor det betyder noget)
Foto: lomiso (Shutterstock)

Når det kommer til temperaturen inde i dit hjem, har du sikkert en god idé om, hvor varmt eller køligt du skal have det for at være behageligt, og baseret på dine energiomkostninger, hvad du har råd til. Men hvad med dit hjems luftfugtighed? Din termostat kan angive, hvad det er, men ideelt set, hvad skal det være?


Her er hvad du skal vide om det ideelle luftfugtighedsniveau i dit hjem, og hvorfor det betyder noget.

Hvad er det ideelle indendørs luftfugtighedsniveau?

Ifølge Miljøstyrelsen (EPA), indendørs luftfugtighed bør holdes under 60 % - ideelt set mellem 30 % og 50 %. Grunden til, at indendørs luftfugtighed skal være lavere end 60 %, er, at noget højere end det kan fremme skimmelvækst i dit hjem.

Selvom der ikke har været oversvømmelser i hjemmet, kan fugtig, fugtig luft indeholde nok fugt til, at skimmelsvamp kan udvikle sig - hvilket igen kan forårsage eller aktivere luftvejsproblemer for medlemmer af husstanden. Derudover trives støvmider i høj luftfugtighed, så det er dårlige nyheder for alle med allergi. Skadedyr som kakerlakker er også fans af høj luftfugtighed.

Tegn på, at luftfugtighedsniveauet i dit hjem er for højt eller lavt

Ud over at holde øje med fugtighedsniveauet, der vises på din termostat, er der andre tegn på, at det kan blive for højt eller lavt.


Tegn på høj indendørs luftfugtighed

Hvis du har set noget af følgende i dit hjem, har du muligvis en højere end anbefalet fugtighedsniveau :

  • Kondens på vinduer om vinteren
  • Kondens på uisolerede klimaanlæg
  • Overdreven meldug på forskellige overflader af badeværelset
  • Skimmelsvamp vokser i skabe, kælder, køkken og/eller badeværelser
  • Afskaller, revner eller blærer maling
  • Træmøbler eller gulvbelægning, der har udvidet sig eller bukket

Tegn på lav indendørs luftfugtighed

Hvis du har opdaget noget af følgende i dit hjem, dit indendørs luftfugtighedsniveau kan være for lav :


  • Statisk i dit hår
  • Gnister flyver, når du rører ved nogen eller noget om vinteren
  • Din hals er ofte tør
  • Tørre, kløende øjne og hud
  • Knækkende træmøbler

Hvorfor indendørs luftfugtighed betyder noget

Som disse tegn illustrerer, er dit hjems indendørs fugtighedsniveau vigtigt, fordi det påvirker alt fra din hud til dine møbler. At investere i en luftfugter eller affugter handler ikke kun om at være mere komfortabel: Tænk på det som nødvendig vedligeholdelse for dit hjem og dit helbred.